Çoban Salata Tarifi
Adına bakarsak eminim birçoğumuz çoban salatanın çobanların yanlarında bulunan sebzeleri bir kaba doğrayıp karıştırmaları sonucu ortaya çıkan bir salata olduğu tahminine varırız. Muhtemelen de doğrudur zaten. Ama yemeklerin isimlerini kazanma hikayeleri o kadar ilginç ki ülkemizde çok daha farklı karmaşık bir hikaye de çıkabilir altından.
Özellikle yaz aylarında en sık yaptığımız salatalardan biridir çoban salata. Ben en çok kuru fasulye ve nohut yemeğinin yanına yakıştırırım ama et, tavuk ve balıkla da çok iyi gider. Hatta bir yemeğin yanına konmadan, tek başına da yenir. Hani insanlar vardır milyarlık elbise de giyse güzeldir, çuval da giyse. İşte bu salata da öyle bir salatadır. Zengin sofrasına, çeşit çeşit yemeklerin arasına da koysan lezzetlidir, kuru ekmeğin yanına katık etsen de.
Çoban salata temel olarak yaz sebzelerinin küçük küçük doğranıp limon ve zeytinyağından oluşan temel bir sosla lezzetlendirilmesiyle elde edilen bir saatadır. Malzemeler elde bulunan malzemelere göre değişiklik gösterebilse de en temel çoban salata aşağı yukarı aşağıdaki şekildedir. Sadece malzeme oranları yine elde olanlara ve damak zevkine göre değişiklik gösterebilir. Bu noktada avokadolu çoban salata tarifini de hatırlatmak isterim.
Afiyetle kalın...
Malzemeler
- 1 adet soğan,
- 2 adet salatalık,
- 2 adet yeşil biber,
- 4 adet domates,
- 1 avuç maydanoz,
- 1 avuç dereotu,
- Zeytinyağ,
- Yarım limon suyu,
- Tuz.
Hazırlanışı
- Soğanı küp küp doğrayın,
- Salatalıkları soyup küp küp doğrayın,
- Biberlerin çekirdeklerini çıkarıp minik minik doğrayın,
- Domateslerin kabuklarını soyup küp küp doğrayın,
- Maydanoz ve dereotunu ince ince kıyın,
- Tüm malzemeyi servis tabağına alın,
- Zeytinyağ, limon suyu ve tuz ekleyip karıştırın.
Afiyet olsun...
Çoban Salata Tarifi ilk olarak 10/10/2012 tarihinde yayınlandı ve 13/07/2021 tarihinde güncellendi.
(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.
- Humay: Merhaba kevser hanim sey çoban salatasi kilo aldirirmi acaba 08 Temmuz 2023 10:47
- Kevserin Mutfağı: Fazla yağ kullanmazsan aldırmaz😊 08 Temmuz 2023 14:55
- 1234567: Çoban salata yapmak için zeytinyağı kullanmasak olurmu? 04 Şubat 2023 10:41
- Kevserin Mutfağı: Olur ama kullanırsan daha lezzetli olur. 04 Şubat 2023 14:20
- mawi: Kevser hanım iftara mükemmel bir salata yapacacağım tarifiniz içen teşekkürler hayırlı ramazanlar 😊 28 Nisan 2020 17:59
- Kevserin Mutfağı: Hayırlı Ramazanlar🎈 28 Nisan 2020 18:01
- Emel: Bu aksam icin harika bir salata gibi görünüyor deneyeceğim 15 Kasım 2014 17:59
- Kevserin Mutfağı: Şimdiden ellerine sağlık Emel'cim. 15 Kasım 2014 18:21
- ada: valla harika gorunuyor yemegin yaninda en iyi gidecek sey salatasir bence :) 21 Haziran 2013 12:53