Ispanak Kökü Çorbası Tarifi

Ispanak kökü çorbası ıspanak kökü ve saplarını ziyan etmeyelim projemin meyvesidir. Normalde ıspanak kökünü çok dipten kesip zaten sapıyla köküyle doğrarım yemeğin içine. Ama bir seferinde aldığım ıspanakların kökleri o kadar kalındı ki sebze olmaktan çıkıp ağaca doğru yol almaya başlamışlardı adeta. Yemeğin içinde hoş olmayacağına kanaat getirip salata falan yaparım diye ayırmıştım. Ama sonradan çorbada denemeye karar verdim. Oldukça başarılı bir sonuç çıktı ortaya.
Artık ıspanakların sapları taze de olsa kesip ayırıyorum ve dondurucuda saklıyorum çorbalık olarak. Çorba malzemesi yıkamaya, doğramaya ihtiyaç bırakmadığı zaman inanılmaz kolay geliyor çorba yapmak bana. Hazır çorba yapmaktan bir farkı kalmıyor zaten neredeyse. O yüzden böyle hazırda bekletebileceğim çorba malzemelerimi boş vakitlerimde hazırlayıp dondurucuda porsiyonluk olarak saklıyorum. İşim tahmin edebileceğinizden çok daha fazla kolaylaşıyor. Nohutlu mısır çorbası gibi nohutlu çorbalar için haşlanmış nohut saklamak çok fazla vakit kazandırıyor mesela.
Bu çorbayı sadece ıspanak sapıyla değil her türlü yeşil sebzenin sapıyla yapabilirsiniz. Aynı şekilde hazırlanan pazı sapı çorbası da güzel bir örnek örneğin.
Her iki çorba da sütle hazırlanan yumuşak içimli çorbalar. Eğer ekşili bir çorba isterseniz farklı bir tarif kullanarak terbiyeli bir çorba yapmalısınız. Sütlü çorbaların içine limon sıkmak bu çorbaları ekşi hale getirmek için uygun bir yöntem değildir. Sütlü çorbaya limon sıkmak sütün kesilmesine, çorbanın pelteli bir kıvam almasına neden olabilir.
Afiyetle kalın...
Malzemeler
- 500 g ıspanağın kök ve sapları,
- 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ,
- 2 tepeleme yemek kaşığı un,
- 4 su bardağı su,
- 1 su bardağı süt,
- Tuz, karabiber.
Hazırlanışı
- Ispanak köklerini ve saplarını güzelce yıkayın (gerekirse sirkeli suyun içinde bekletin),
- Suyunu süzüp minik minik doğrayın ve kızdırdığınız sıvı yağda hafifçe yumuşayana kadar kavurun,
- Unu ekleyip kavurun,
- Suyu ekleyip karıştırın,
- Kapağını kapatıp kısık ateşte ıspanaklar yumuşayana kadar pişirin,
- Sütünü ekleyip bir taşım daha kaynatın,
- Tuz ve karabiberini ekleyip ateşten alın.
Afiyet olsun...
Ispanak Kökü Çorbası Tarifi ilk olarak 27/03/2009 tarihinde yayınlandı ve 27/09/2023 tarihinde güncellendi.
(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.
- YeniGelin: ben yapraklarının konulamayacagini şimdi gördüm. yapraklarıyla yapsam olur mu? 23 Ekim 2020 18:50
- Kevserin Mutfağı: OLur ama rengi ve kıvamı biraz farklı olur. 23 Ekim 2020 19:21
- YeniGelin: 1 deney ıspanak kaç gramdır? 23 Ekim 2020 18:48
- yaseminyaran: Süt yerine yoğurt kullansak olur mu? Sütü hiç bi şekilde tüketeniyorum çünkü. Teşekkürler 18 Haziran 2020 11:47
- Kevserin Mutfağı: Çorbalarda yoğurdu süt gibi kullanmak mümkün değildir, tercihen yumurta sarısı ve limon suyu ilavesiyle terbiye yaparak ve terbiyeyi ılıtarak kullanmalısın. Bu yönteme aşinaysan bu tarifin terbiyeli versiyonunu malzemeleri kendin ayarlayarak yapabilirsin. Değilsen de arama kısmından terbiyeli çorba araması yaparak çıkan tariflerden birini kullanabilirsin. 18 Haziran 2020 12:05
- fb-zeynepozcan: Blendırda çektirmek istiyorum da mümkün mü? Mümkünse bunu ne zaman uygulamalıyım? Sapları falan iri doğramıştım 😁 12 Mayıs 2020 18:45
- Kevserin Mutfağı: Piştikten sonra çekebilirsin. 12 Mayıs 2020 19:54
- Zeyneb özer: Hayırlı günler tarife daha önce bakıp beğenmiştim, fakat yapmaya başlarken tekrar bakmadım. unu kavurup, suyunu koydum ve ıspanakları doğrayıp direk içine attım (kavurmadan) bu durumda ıspanaklar pişer mi? yoksa içinden süzdürüp tekrar kavurayım mı? 09 Ocak 2018 17:58
- Kevserin Mutfağı: Pişer ama pişmeleri çok uzun sürer. 09 Ocak 2018 19:47
- Fatma: Kevser Hanım, tarif için çok teşekkür ederim. İlk denememle birlikte en sevdiğim çorbalardan biri oluverdi. Ispanak kökünün gevrek dokusu ve ferah tadı, sütün yumuşaklığı ile güzel bir uyum sağladı. Bir yandan sütlü çorbalara tereyağını yakıştırdığım, diğer yandan hafif bir çorba yapmak istediğim için önerdiğiniz sıvıyağı miktarını azıcık azaltarak kullanıp, çorba piştikten sonra bir tatlı kaşığı tereyağı ekledim. Tüm çelişkilerim yok oldu :) 03 Aralık 2016 10:06
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Fatmacım, afiyet olsun☺️ 03 Aralık 2016 10:07
- Elif: Ispanağı seven arkadaşlara tarifi tavsiye ederim. Ispanağın yapraklarını da püre yapıp buzluğa atmayı düşünüyorum, ıspanaklı pasta yapmak için.13 Kasım 2016 19:23
- Kevserin Mutfağı: Harika görünüyor, afiyet olsun... 13 Kasım 2016 20:23
- selcen: Bu çorbayı ilk yaptığımda tadı damak tadıma pek uymamıştı. İkinci denememde sıvı yağ yerine tereyağı kullandım ve ıspanak köklerini eklemeden yarım soğanı kavurdum sonra ıspanakları koydum. ununu da artırdım. Benim damak tadıma daha çok uydu. Herkes çok beğendi 03 Mayıs 2015 17:28
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Selcen. 03 Mayıs 2015 17:30
- Menekşe: Kevser hanım bu ramazandada iftar ve sahur menüleri bekliyorum olursa çok memnun olurum..teşekkrler 25 Nisan 2015 12:54
- Kevserin Mutfağı: Her zamanki gibi olacak inşallah Menekşe'cim. Sevgiler.. 25 Nisan 2015 13:54
- Selda: Iyi günler bir demet ispanak ne kadar kevser hanim gram olarak tesekürler 10 Nisan 2015 12:21
- Kevserin Mutfağı: 400-500 g civarındadır Selda'cım. 10 Nisan 2015 13:05
- Rabia: Merhaba Kevser Hanim, ben ıspanak başlarını yeşil mercimek ile pişiriyorum. önce ıspanak başlarını yağ ve salça ile kavuruyorum sonra yeşil mercimeğini ekleyip pişiriyorum. limonda çok hoş yakışıyor. 01 Mart 2015 10:27
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Rabia'cım... 01 Mart 2015 13:01
- venhar: Azonce yptim corbanizi pek damk tadima uygun deil ama kotude deil vitamin deposu afietle ictim tum tarifler icin tsk ederim 03 Şubat 2015 19:28
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık... 03 Şubat 2015 21:54
- ebru: Çorbaya biraz bulgur ya da pirinç eklesek nasıl olur Kevser hanım? 30 Ocak 2015 14:44
- Kevserin Mutfağı: Ekleyebilirsin Ebru'cum... 30 Ocak 2015 14:52
- Asuman: farkli bir tat isteyenler denesin. benim damak tadima uygun degildi ama guzel bir corbaydi. denemeye degdi. Teşekkürler Kevser'cim 03 Ocak 2015 17:22
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık canım... 03 Ocak 2015 17:27
- Ayşenur: Çorba tariflerini yeni öğrenen bir acemi olarak denedim çok beğenildi;-)teşekkürler tarifleriniz için. 18 Aralık 2014 19:13
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Ayşenur'cum... 18 Aralık 2014 19:19
- Yeşim: nefis oldu ellerinize sağlık Kevser hanım 26 Kasım 2014 16:05
- Kevserin Mutfağı: Senin de ellerine sağlık, afiyet olsun Yeşim'cim... 26 Kasım 2014 16:06
- Yeşim: sıvı yağ değilde tereyağı kullansak olurmu 26 Kasım 2014 15:00
- Kevserin Mutfağı: Olur Yeşim'cim. 26 Kasım 2014 15:01
- nihal: Çok kıvamlı bir çorba değil sanırım. ancak denemeye değer. İlk fırsatta denemek istiyorum. ellerinize sağlık kevsercim. 18 Kasım 2014 17:51
- Kevserin Mutfağı: Un miktarını arttırarak veya su miktarını azaltarak kıvamını kendine göre ayarlayabilirsin Nihal'cim. 18 Kasım 2014 17:55
- Asuman: bir demet ispank nasil oluyor 16 Kasım 2014 14:45
- Kevserin Mutfağı: Yaklaşık 500 gr Asuman'cım. 16 Kasım 2014 15:03
- Feyza: Merhabalar Kevser Hanım Daha önce de denediğim ve müthiş lezzetli sonuçlar aldığım tarifleriniz oldu ama bu çorbada hiç yorum olmadığını görünce dayanamadım:) Çok güzel bir kış çorbam oldu sayenizde (saatlerce ıspanak yıkamanın ödülü oldu inanın,ıspanak yemeği yapmaya enerjim kalmadı ama çorba ilaç gibi geldi) tarifinize sağlık:) 02 Kasım 2014 22:37
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık canım... 02 Kasım 2014 22:43