Kabak Beğendili Tavuk Tarifi
Bugün harika ve harika olduğu kadar da pratik bir tarifim var sizler için. Görüntüsü kendini az çok anlatıyordur zaten. Ama lezzeti görüntüsünün önüne geçiyor inanın ki. Hünkar beğendi seviyor ama yapması zor geldiği için istediğiniz sıklıkla pişiremiyorsanız bu tarif bundan böyle favori tarifleriniz arasına girecek bence. Evet yemek yapmayı çok seviyorum. Ama bir yemek için saatlerce uğraşmanın hoşuma gittiğini söyleyemem. Patlıcanı közle, temizle, doğra, pişir derken hünkar beğendi yapmaya karar verdiğine pişman oluyor bazen insan. Etin pişmesini beklemek ayrı dert.
Tamam hiçbir zaman hünkar beğendi yerine geçmeyecektir ama nefis köreltmek için birebir bir tarif bu kabak beğendili tavuk. Kabak beğendinin hazırlanması oldukça kolay örneğin, tavuğun pişme süresi ete göre daha kısa. Daha ne olsun?
Tabii bir de bazılarımızın kabak sevmeyen eş ve çocuklara kabak yedirme çabası var ki işte onların tam da aradığı tarif bu. Kabağın tadı hissedilmiyor bile beğendinin içinde. Bambaşka bir lezzet çıkıyor ortaya beşamel sosla birleşince. Tavukla birlikte de harika bir lezzet senfonisi oluşturuyorlar.
Bu arada ben tavuk kısmını çok daha pratik bir hale getirerek soğansız salçasız yaptım. Ama ben öyle daha çok severim derseniz tavuğu tavuk sote gibi soğan ve salça kavurarak da soteleyebilirsiniz.
Tavukları jülyen doğramak yerine küp küp ya da istediğiniz farklı şekillerde de doğrayabilirsiniz.
Afiyetle kalın...
Malzemeler
Beğendi için;
- 4 adet kabak,
- 1 tepeleme yemek kaşığı un,
- 1 su bardağı süt,
- 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri,
- 1 yemek kaşığı tereyağı,
- Tuz.
Tavuk Sote için;
- 1 bütün tavuk göğsü,
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı,
- 1 tatlı kaşığı toz biber,
- Tuz.
Hazırlanışı
- Kabakları soyup rendeleyin,
- Yağsız bir tavaya alıp kısık ateşte ara sıra karıştırarak suyunu salıp çekene kadar pişirin,
- Bu sırada tavuğu jülyen doğrayın,
- Ayrı bir tavada zeytinyağını kızdırıp tavukları ekleyin,
- Harlı ateşte suyunu salıp çekene ve kızarmaya başlayana kadar pişirin,
- Tuzunu ve toz biberini ekleyip 1-2 dk. daha kavurun,
- Diğer tarafta suyunu çeken kabağa tereyağını ekleyin,
- Tereyağı eriyince unu ekleyip karıştırarak 1-2 dk. kavurun,
- Sütünü ekleyip karıştırın,
- En son tuzunu ve kaşarı ekleyip karıştırın,
- Kaşar eriyip kabaklara iyice karışınca altını kapatın,
- Tavukları kabak beğendinin üzerine koyarak servis edin.
Afiyet olsun...
Kabak Beğendili Tavuk Tarifi ilk olarak 07/11/2013 tarihinde yayınlandı ve 22/05/2023 tarihinde güncellendi.
(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.
14 Haziran 2015 00:05