Kabak Sıyırma Tarifi

Geçen gün kizlarsoruyor.com da bir soru gördüm. Neden güzel yemek yapamıyorum? diye sormuş biri. Yıllardır yemek yapamadığı için problem yaşayan o kadar çok insanla konuştum ki insanlarda nasıl bir güven eksikliğine neden olduğunu biliyorum. O yüzden dayanamadım cevap yazdım.
Tabi siteye girince hemen çıkmak mümkün değil. Soru soruyu açtı ve herkes memleketinin meşhur yemeklerini yazsın başlığında buldum kendimi. Yöresel yemek tarifleri konusunda kendime güvenirim aslında ama bilmediğim bir sürü yöresel yemek varmış meğer. Damak zevkime uygun olduğunu düşündüğüm yemekleri deneyeceğim. Bugün az bilinenlerinden biri olan Girit mutfağının sevilen yemeklerinden biri kabak sıyırma ile başlayalım, devamı gelecek.
İnanılmaz lezzetli bir kabak yemeği kabak sıyırma. Kabak sadece kendi suyuyla piştiği için lezzetinde herhangi bir seyrelme olmuyor. Hele de kabağınız körpe ve lezzetliyse tadına doyamazsınız. Bu şartı koyuyorum çünkü zaman zaman ben kabak yemeği yaptım acı oldu, sizce neden? şeklinde sorular alıyorum. Kabak yiyorsun ve acı, neden olabilir ki? Allah da onu öyle yaratmıştan başka bir cevap gelmiyor aklıma. Oluyor bazen öyle işte. Kabak acı çıkıyor, patlıcan tatsız, domates susuz oluyor... Daha hepsinin her zaman aynı lezzet ve aynı kıvamda olmasını sağlayacak kadar yapaylaşmadı sebze ve meyveler.
Özellikle bu tarifte olduğu gibi baskın lezzetli aroma vericiler ya da kızartma gibi lezzeti epey değiştiren pişirme yöntemleri kullanılmayan tariflerde ana malzemenin lezzeti ekstra önem kazanıyor. Tencereye ne koyuyorsanız tencereden o çıkıyor, herhangi bir metamorfoz yaşanmıyor.
Kabağı nasıl sıyırıyoruz? diyorsanız mor lahana doğrama videosunu izleyebilirsiniz. Kabağın çekirdekli kısmını da yeşil kabak salatası veya havuçlu kabak çorbası tariflerinde değerlendirebilirsiniz.
Afiyetle kalın...
Malzemeler
- 1 kg yeşil kabak,
- 1 adet soğan,
- 1 diş sarımsak,
- 2 yemek kaşığı pirinç,
- 4-5 yemek kaşığı zeytinyağ,
- Yarım limon,
- Tuz,
- Kuru nane veya taze dereotu.
Hazırlanışı
- Kabakları yıkayıp sebze soyucu yardımıyla çekirdekli kısma gelene kadar sıyırın,
- Soğanı yemeklik doğrayıp kızdırdığınız zeytinyağında yumuşayana kadar kavurun,
- Doğradığınız sarımsağı ve kabakları ekleyip karıştırın,
- Kapağını kapatıp kısık ateşte kendi suyunda hafif diri kalana kadar pişirin,
- Kapağını açıp pirinci ekleyip karıştırın (suyunun yeterli gelmeyeceğini düşünüyorsanız sıcak su ekleyin) ve yumuşayana kadar pişirin,
- Tuzunu ve limon suyunu ekleyip karıştırın ve ateşten alın.
Afiyet olsun...
Kabak Sıyırma Tarifi ilk olarak 12/03/2019 tarihinde yayınlandı ve 03/05/2022 tarihinde güncellendi.
(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.
- ayysibelay: İstisnasız denediğim her tarifiniz şahane oluyor. Çok teşekkür ederim. 🌸💕 09 Ocak 2023 17:04
- Kevserin Mutfağı: Ben teşekkür ederim☺️ 09 Ocak 2023 19:36
- Elif Vural: Ben de yaptım Kevser Hanım, gayet beğendim, biraz zeytinyağlı pırasa tarifinize benzettim. Hem pratik hem sağlıklı. Kalan kabak kısımlarını da havuçlu kabak çorbası tarifinizde kullandım dediğiz gibi. Zaten o tarifi de daha önce birkaç defa yapmıştım, seviyorum. Onun da fotoğrafını atacağım. Teşekkürler tarif için. 🙏💗10 Nisan 2021 14:58
- Kevserin Mutfağı: https://www.kevserinmutfagi.com/mayali-hamurun-puf-noktalari.html 10 Nisan 2021 15:55
- Tummy: Ben keyifle yedim nane çok yakıştı acaba kalan kabakları yine hafif bir şekilde nasıl değerlendirebilirim? Yani sıyırmadan kalan iç kısımları? 05 Ekim 2020 20:07
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık🎈 Çorba yaparak değerlendirebilirsin👍🏻 05 Ekim 2020 20:22
- Sanem: Çok güzel 03 Haziran 2020 21:19
- Kevserin Mutfağı: 🎈🎈🎈 03 Haziran 2020 21:36
- esmaanne: bu tariften böyle bir sonuç alacağımı hiç tahmin etmemiştim. Beni çok şaşırttı çok çok beğendim. Ben pirinç yerine bulgur kullandım.Tesekkurler tarif icin27 Mayıs 2020 21:02
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık 🎈 27 Mayıs 2020 21:05
- Aslı: Yine muhteşem bir tarif 🥰🥰🥰 Pirinci çok koymamın sebebi, tavuğun yanında servis edeceğim , pilav ihtiyacımı da karşılasın😂😂😂. Teşekkür ederim.12 Eylül 2019 15:45
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık😊 12 Eylül 2019 15:58
- Ayşe Furunci: Çok mu pişirmişim :(30 Ağustos 2019 22:11
- Kevserin Mutfağı: Birazcık🙈 30 Ağustos 2019 22:34
- ceylan: Nefis oldu tam bir yaz yemeği hafif tarif için teşekkürler ☺️ 21 Temmuz 2019 19:51
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Ceylancım... 21 Temmuz 2019 21:32
- sinem: Merhaba, öğlenden yapsam akşama ısıtınca tadı kaçar mı acaba? Akşam iş çıkışı yapmak biraz uzun sürüyor. Ya da tarifi öğlen ve akşam olarak 2 aşamaya bölmek istesem nerden bölmem gerekir? 10 Temmuz 2019 12:17
- Kevserin Mutfağı: Soğuk da tüketilebilen bir yemek zaten Sinemcim. Önceden hazırlamanda bir sakınca olmaz. 10 Temmuz 2019 13:55
- mümine: Çok güzel oldu artık vazgeçilmezim teşekkürler 😊31 Mart 2019 19:47
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Müminecim... 31 Mart 2019 19:49
- sema: Tarif için teşekkürler ben biraz dereotunu fazla koymuşum sonraki tabağı naneli yedim naneli daha çok hoşuma gitti, yemek için beklentim yüksekti kabağıda sevdiğim için ama gribim burnum tıkalı ondan herhalde biraz hayal kırıklığı oldu🙃23 Mart 2019 20:18
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık😊 23 Mart 2019 20:25
- Zeynep: Kevser abla tarif için teşekkürler çok güzel oldu yanında da yoğurtla mis gibi akşam menüm :)19 Mart 2019 19:17
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Zeynepçim, afiyet olsun😘 19 Mart 2019 20:03
- yasemin: Evde 2 tane kabak vardı. Deneyeyim dedim tahminimden cok lezzetli oldu teşekkürler 18 Mart 2019 21:24
- Kevserin Mutfağı: Afiyet olsun😊 18 Mart 2019 23:29
- merve: Evet elbette, benim demek istediğim ana yemeklerin yanında sofrada ortada bulunabilenlerden bir çeşit demekti bu, portakallı kereviz,yaprak sarma vs gibi.. Bence yorumu okuyan herkes ne anlatmak istediğimi anlamıştır😊 16 Mart 2019 03:18
- Kevserin Mutfağı: Ben anlamamıştım açıkçası:) Ama bu yaptığın ayrım da doğru değil. Zeytinyağlılar yeri gelir yardımcı yemek yeri gelir ana yemek olur. Özellikle hafif ya da vejetaryen/vegan beslenenlerin en sık tercih ettikleri ana yemeklerdir hatta.Ama bu kategorilerini değiştirmez, hala zeytinyağlı kategorisindedirler. 16 Mart 2019 15:16
- merve: Ellerine sağlık Kevsercim, biz buna çok zeytinyağı ve az pirinç ile zeytinyağlılar kategorisinde misafir sofralarımızda yer veriyoruz.Öyle biliriz bu tarifi...yemek olarak hiç düşünmemiştim ama tercih edilebilir. Güzel görünüyor:) 15 Mart 2019 04:29
- Kevserin Mutfağı: İkisinin arasında nasıl bir ayrım yaptığını anlamadım açıkçası🙈 Zeytinyağlılar da yemektir ve diğer yemekler gibi hem misafirlere sunulabilir hem de evdekiler için yapılabilir. 15 Mart 2019 12:03
- Pembe Günday: Çok lezzetli bulurum. Aynı şekilde yapıyorum 👍👍 14 Mart 2019 14:08