Kahvaltılık Elmalı Yulaf Lapası Tarifi
Instagram hesabımda sürekli paylaştığım yulaf lapası sonunda blogta. Sürekli soruluyordu, ben de tek tek anlatmak durumunda kalıyordum. Burada paylaşınca tarifler kalıcılaşıyor ve her zaman bulunabilir oluyor. Sizin açınızdan da yemek tariflerini sosyal medyadan değil bloglardan takip etmenin en büyük avantajı bu. Diğer türlü "geçen paylaştığınız X tarifi nerede? bulamadım" oluyor. Sevdiğiniz blogları sosyal medyadan da takip edin tabii ama iş tarif aramaya gelince sosyal medya profillerini gezmek yerine blogların arama barlarını kullanın, vaktinizi boşa harcamayın.
Instagram hesabımda sürekli sorulan bu nefis tarife gelecek olursak, kendisi hem çok kolay hem çok lezzetli hem de çok doyurucu. Diyette olan biri daha ne isteyebilir ki?
Tarif için ekşi değil tatlı elma tercih ederseniz daha lezzetli bir yiyecek elde edersiniz. Kuru üzüm için özel bir tür kullanmanıza gerek yok. Elinizde ne varsa, hangisini seviyorsanız onu kullanabilirsiniz. Hatta aynı ölçüde hurma, kuru kayısı veya kuru incir de kullanabilirsiniz.
Yaparken miktarı azmış ve doyurucu olmayacakmış gibi geliyor ama yedikten sonra "ohh ne güzel doydum" hissi oluşturuyor. Ramazan boyunca da yediklerinize dikkat edecekseniz sahur için de uygun bir tarif bana göre. Tabi tek başına yeterli gelmeyecektir, hafif bir kahvaltının üzerine tatlı kapanış olarak yiyebilirsiniz.
Afiyetle kalın...
Malzemeler
- 2 adet orta boy elma,
- 6 yemek kaşığı yulaf ezmesi,
- 2 yemek kaşığı kuru üzüm,
- 2 su bardağı light süt,
- Üzeri için tarçın.
Hazırlanışı
- Elmaları soyup küp küp doğrayın,
- Doğranmış elma, yulaf ezmesi, üzüm ve sütü bir sos tenceresine alın,
- Orta hararetli ateşte arada karıştırarak yulaflar lapa haline gelene kadar (kaynamaya başladıktan sonra 4-5 dk.) pişirin,
- Servis kaselerine paylaştırıp üzerine tarçın serpin.
Afiyet olsun...
Click here to see the recipe in English
Kahvaltılık Elmalı Yulaf Lapası Tarifi ilk olarak 23/05/2017 tarihinde yayınlandı ve 09/05/2023 tarihinde güncellendi.
(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.
Bu Tarifin Yanına Ne Gider?
Benzer Tarifler
Toplam 20 Yorum
- Elif Vural: Güzel oldu, teşekkürler Kevser Hanım tarif için.💗26 Kasım 2019 13:00
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Elifçim😊 26 Kasım 2019 13:33
- Betül: Merhaba Kevser hanım. Bu tarifi birkaç kez denedim ve her seferinde süt kesti. Hangi malzemeden diye anlamaya çalışırken en son yaptığımda sadece elma ve sütü pişirdim, üzüm ve yulafı kaynadıktan sonra eklemeyi düşünüyordum ancak kaynamaya yakın yine süt kesti. Neden olabilir acaba? 19 Nisan 2018 10:53
- Kevserin Mutfağı: Açık süt kullanmış olabilirsin Betülcüm. Açık sütler pastorize edilmediği için kesilmeye daha yatkın olur. 19 Nisan 2018 12:23
- Serap Gulmez: Merhaba Kevser Hanım, küp küp doğranmış elmalar dondurucuda saklanır mı? 23 Kasım 2017 12:34
- Kevserin Mutfağı: Sonrasında pişirecek kullanacaksan saklayabilirsin Serapçım. 23 Kasım 2017 16:29
- mehtap: yulafa bir türlü alışamamıştım, hiç böyle pişirerek denememiştim. geceden yaptım sabaha kadar dolapta kaldı şuan işyerimde kahvaltı olarak yiyorum. şaşırtıcı derecede lezzetli olmuş. teşekkürler :) 24 Ekim 2017 08:44
- Kevserin Mutfağı: Afiyet olsun:) 24 Ekim 2017 09:22
- demet: Kevser hanım ben şimdi bu tarifi yaptım, mide kazınmama çare olarak. Fakat tereddütte kaldım bu saatte yemeyim diye. Yarın sabahı bekler mi? 😕 Ayrıca bu yulaf ezmesi işinde çok yeniyim. Hurma çikolatası tarifi için almıştım (harika bir tarif), sonrasında ilk kullanışım. Başka alternatifler de gelir değil mi? 🙂 06 Ekim 2017 23:15
- Kevserin Mutfağı: Sabaha kadar bekletebilirsin Demetçim. Yulafla yapılan daha birçok tarifim var zaten. Arama kısmından yulaf diye aratırsan çıkar👍🏻 07 Ekim 2017 00:25
- demet: 🙂dayanamadım ki yedim 🙈yaparken dalga geçen eşim de yarısına ortak çıktı. Nefis. Elinize sağlık. 07 Ekim 2017 00:27
- Kevserin Mutfağı: 😅😅😅 Afiyet olsun☺️ 07 Ekim 2017 00:30
- Pınar: Bu tarifinizi çok beğeniyorum Kevser Hanım. Bugün yaparken elmaları doğramak yerine rendelemeyi deneyeyim dedim. Rendelenmiş halini daha çok sevdim. Ellerinize sağlık:-) 05 Temmuz 2017 14:03
- Kevserin Mutfağı: Çok teşekkürler Pınarcım, senin de ellerine sağlık... 05 Temmuz 2017 14:04
- Egemen: Diyetler için vazgeçilmez ürün tabiki de yulaf.Acaba buna cranberry tarzı antioksidan seviyesi yüksek gıdalar eklesek tadı nasıl olurdu acaba :) 27 Mayıs 2017 14:13
- Kevserin Mutfağı: İstediğin ilaveleri yapabilirsin Egemen. 27 Mayıs 2017 15:28
- betül: Besleyici ve lezzetli bir kahvaltı oldu, teşekkürler😊 25 Mayıs 2017 12:34
- Kevserin Mutfağı: Afiyet olsun Betülcüm☺️ 25 Mayıs 2017 13:27
- julide: Kevser hanim bu yulaf bizim en sevdigimiz kahvalti oldu. Benim tarif biraz farkli Ben lapa sevmedigimden sutu kaynatip yulaflari oyle atiyorum daha diri oluyor, cok pisirmiyorum cunku altini kapatinca da muhallebi gibi koyulasmaya devam ediyor. Elma kuru uzum ceviz ve tarcini servis ederken katiyorum. 23 Mayıs 2017 19:59
- Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Jülidecim... 23 Mayıs 2017 20:03
Yorum Gönder
Arama devam ediyor
Lütfen tekrar deneyin
Popüler Tarifler
